Comment la psychothérapie modifie la structure cérébrale

On savait que le cerveau était l’entité la plus complexe de l’univers connu. Mais de récentes découvertes en Neurosciences montrent que ses capacités sont bien plus étonnantes qu’on ne le croyait : non seulement le cerveau est élastique (âgé ou handicapé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer) mais aussi social (il n’existe qu’en résonance avec d’autres). La combinaison de ces facultés laisse supposer que l’homme peut d’agir sur l’évolution de son cerveau.

Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine Clés, présente dans son livre “Votre cerveau n’a pas fini de vous étonnez” ces recherches fascinantes sous la forme d’entretiens avec cinq médecins-chercheurs réputés (ethnologue, psychiatres, neurologue) : plasticité neuronale, nouvelles techniques d’imagerie cérébrale, mise en pratique des avancées des neurocognitivistes sur les moines en méditation, apport de la médecine orientale…


La forme du cerveau dépend de la structure du contexte. 

“Un environnement riche en stimulation sera excellent pour le développement du cerveau là où un environnement faible en stimulation sera dommageable.”


Cet article de Joris Vanlerbergue nous présente l’influence de psychothérapie sur notre cerveau, avec le lien sur une conférence Boris Cyrulnik présentant le sujet de façon plus détaillée.