La thérapie en groupe

Vivre une expérience en groupe en Gestalt est particulièrement puissant

pour avancer sur son chemin de développement personnel.


Faire une expérience de stage en groupe en Gestalt c’est s’appuyer sur un cadre sécurisant et le soutien du groupe.
Grâce à des mises en situations expérientielles et l’observation dans l’ici et maintenant, nous mettons en lumière où nous en sommes vis-à-vis de l’équilibre et du développement de ces trois besoins fondamentaux.
C’est aussi apprendre et chercher à trouver de la fluidité dans ses mouvements et de la sérénité dans notre interaction avec les autres.
Cela permet d’apprendre à prendre sa place dans le groupe tout en gardant sa singularité, être en lien avec soi et les autres. Cela pour vivre l’interdépendance qui permet l’altérité, la coopération, la coexistence, la co-construction, le vivre ensemble.

 


La multiplicité des expériences partagées dans le cadre d’un groupe en fait un agent de changement riche, puissant et plus rapide, comme un booster, un amplificateur.

♣   Les propositions   ♣


♦ Le groupe continu

Le groupe continu est un espace privilégié de travail dans un cadre bienveillant et sécurisé. C’est un puissant booster de transformation.
C’est un lieu d’expérience et de partage avec les «autres». Chacun est à la fois acteur de son propre parcours et un témoin soutenant du travail des autres.
Le groupe continu se déroule une fois par mois. Il nécessite une présente assidue à chaque regroupement. La bienveillance, le soutien du groupe, l’écoute, les interactions les uns avec les autres, vont permettre à chacun de cheminer avec confiance, de mettre en lumière sa relation aux autres et à soi, de se reconnaitre dans les histoires des autres et de se sentir moins seul.

♦ Les stages “Gestalt en mouvement”

Les stages “Gestalt en mouvement” proposent des ateliers autour du mouvement corporel ponctués par des temps de parole. Nous cheminons ensemble avec le soutien du groupe pour ralentir, mieux se sentir et trouver son propre rythme. Être sensible à son corps et ses mouvements spontanés, ressentir ses émotions, bouger avec la musique, se laisser aller à être créatif et spontané.
Nous vous proposons d’embarquer sur notre voilier “Gestalt en mouvement” pour un voyage en 6 escales, soit en formule 1 jour le Samedi, soit en formule 2 jours (permettant d’aller plus en profondeur). Chaque escale permet de franchir des étapes afin de retrouver du mouvement pour choisir sa vie avec sérénité et fluidité, prendre conscience de ses forces et ressources, trouver plus facilement de l’ajustement.

♦ Les stages “Danse et Gestalt”

Ces stages de développement personnel de 3 jours, en résidentiel, proposent une alliance entre la Gestalt-thérapie et le mouvement dansé.
Le mouvement dansé est une expression de soi, il provoque des réactions, des sensations spécifiques à chacun car elles sont directement liées à nos expériences de vie, notre façon d’être en contact avec notre environnement.
Cela permet également de contacter son énergie, de mettre en évidence ses potentiels, ses limites et d’ouvrir l’accès à ses ressources vers l’émergence du changement en favorisant l’imaginaire et la création.
C’est ainsi un outil puissant dans un accompagnement de Gestalt-thérapie.