La Gestalt-thérapie se pratique soit en individuel soit en groupe.
A qui s’adresse la Gestalt-thérapie ?
Elle s’adresse à toute personne qui désire trouver du soutien lors d’une phase difficile de sa vie ou effectuer un travail sur soi de transformation afin de mieux se comprendre.
Toute personne qui désire trouver du soutien:
- pour traverser des situations difficiles (personnelle ou professionnelle),
- pour dénouer des difficultés relationnelles,
- pour trouver du soutien lors de prise de décision difficile,
- pour gérer le stress, éviter le burn-out,
- pour comprendre les messages des addictions.
ou qui souhaite effectuer un travail sur soi de transformation:
- pour mieux se connaître,
- pour renouer avec la confiance en soi,
- pour trouver de la liberté de choix, faciliter les prises de décision
- pour retrouver du bien-être et de la sérénité,
- pour développer son potentiel.
